ヨガでカラダもココロも美しくなりましょう。


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本日のヨガ情報


●2月27日の食事日記


いつもヨガサークルの時みんなでやってるのを、うろ覚えで自宅で実行。 最後まで見てくださった方はポチッとお願いします テーマ: ダイエット日記 - ジャンル: ヘルス・ダイエット...


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●『Wii Fit』自宅で気軽に脂肪燃焼できるっていいですね


（ヨガ） ★腹式呼吸 ★ひざを抱えるポーズ ★ダンスのポーズ★三日月のポーズ ★やしの木のポーズ ★コブラのポーズ（寝） ★英雄のポーズ ★腰かけのポーズ ★橋のポーズ（寝） ★立ち木のポーズ ★三角のポーズ ★ワニのポーズ（寝） ...


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●日用品売り上げランキング 2009/03/05(木) 11:00:28 更新


高津文美子のスタジオレッスンを自宅でＤＶＤ受講。高津文美子の顔から始める全身ヨガダンスＤＶＤが登場！チャプター１で顔面ヨガをマスターしたあとは、簡単ボディポーズをプラス。ラストはダンスで楽しくシェイプアップ！音楽にあわせて楽しく学べる ...


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気になるヨガのはなし





ヨガ美容商品

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